Max

Nowy portal informacyjny
Czy można trenować w niedzielę?

Czy można trenować w niedzielę?

diety Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT)Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) jest efektywnym sposobem na poprawę wydolności kardio, spalenie kalorii i poprawę ogólnej sprawności fizycznej